🙏 茶道禮儀
茶桌上的舉止，是無聲的尊重。從坐姿、持杯方式到奉茶順序，學習中華茶道中「待人接物」的優雅與心意。
茶席上的儀態
| 項目 | 要點 |
|---|---|
| 坐姿 | 身體端正，不靠椅背，雙腳平放 |
| 手勢 | 持壺時手肘不抬高，倒茶動作輕柔 |
| 眼神 | 專注於茶器與賓客，不東張西望 |
| 表情 | 自然微笑，不急不躁 |
💡 一句心法：身正、手穩、眼專、心靜。
奉茶禮儀
| 順序 | 說明 |
|---|---|
| 先客後主 | 先奉給客人，最後才奉給自己 |
| 先長後幼 | 先奉給長輩，再奉給晚輩 |
| 先女後男 | 傳統禮儀中女士優先 |
| 茶倒七分滿 | 倒太滿不便端取，也有「七分茶、三分情」之意 |
💡 奉茶時雙手捧杯，杯托一起奉上，眼神溫和，說「請喝茶」。
受茶禮儀（叩指禮）
叩指禮是茶桌上用來感謝主人倒茶的無聲手勢。
| 情況 | 做法 |
|---|---|
| 長輩對晚輩 | 食指輕敲桌面一下（或點頭） |
| 晚輩對長輩 | 五指併攏輕敲桌面三下（代表叩首） |
| 平輩之間 | 食指＋中指併攏輕敲桌面兩下（代表抱拳作揖） |
💡 小故事：叩指禮相傳來自乾隆皇帝微服出巡，大臣以手指代叩首而來。
如何正確端杯
| 步驟 | 說明 |
|---|---|
| 1 | 用拇指和食指捏住杯緣 |
| 2 | 中指托住杯底 |
| 3 | 無名指與小指自然收攏 |
| 4 | 先聞香，再小口品飲 |
💡 避免用整個手掌包住茶杯，也不要翹小指。
茶會中的應對進退
| 情境 | 禮儀 |
|---|---|
| 入座 | 等待主人安排座位，不自行搶位 |
| 接茶 | 雙手接杯，點頭或微笑致意 |
| 品茶 | 小口慢飲，不發出聲音 |
| 續杯 | 將茶杯輕移向前，不必開口 |
| 離席 | 向主人與賓客輕聲道謝 |
給家長的話
茶道禮儀不是束縛，而是讓孩子學會尊重他人、體貼別人的方式。
從奉一杯茶給阿公阿嬤開始，練習在生活中有禮貌、有溫度。
在家就能做的練習
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奉茶練習：泡一杯茶，雙手奉給家人，說「請喝茶」。
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叩指禮練習：和爸媽互相倒水，練習不同對象的叩指禮。
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端杯練習：用正確手勢端水杯，看看會不會灑出來。